Kupowanie nie jest tylko czynnością ekonomiczną, ale emocjonalną, społeczną i kulturową. Choć często wydaje nam się, że po prostu „idziemy coś kupić”, za tą decyzją stoi cały splot emocji, przekonań i wpływów. W dzisiejszym wpisie […] Read More
Kategoria: Minimalizm
Jesień to dla wielu z nas wymagający okres. Dni stają się coraz krótsze, pogoda nie zachęca do wychodzenia, a energia często spada. Łatwo wtedy wpaść w przygnębienie, poczucie przeciążenia czy zmęczenie. Minimalizm […] Read More
Często myślimy, że musimy iść daleko, wspinać się wysoko albo gonić za czymś niezwykłym, żeby coś poczuć. Że prawdziwe wrażenia czekają tylko tam, gdzie są wielkie atrakcje, spektakularne widoki, egzotyka. Ciężko […] Read More
Cztery lata temu opublikowałam na YouTube film o książce Esencjalista Grega McKeowna. Dziś – z perspektywy czasu – mogę powiedzieć, że to jedna z niewielu książek poradnikowych, które rzeczywiście coś we mnie […] Read More
Jeśli zastanawialiście się w przeszłości, jak pozbywać się ubrań, to teraz będziecie mieli jeszcze większy orzech do zgryzienia. Od 1 stycznia 2025 roku zaczęła obowiązywać Dyrektywa Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) […] Read More
Nowy Rok to dla wielu z nas czas na refleksje i planowanie. Niektórzy kpią sobie z nowego roku i postanowień. Ja bardzo to lubię, pomaga mi to dokonać ewaluacji swoich postępów i nawyków. Nie robię wielkich zmian, […] Read More
Chyba nie mogło być lepszego momentu na premierę nowego dokumentu od Netflix niż teraz. Szczyt sezonu „black Friday” i świąteczny szał zakupowy, który czeka nas już za moment. Gdy świat przygotowuje się […] Read More
Każdy z nas zna to uczucie – przeglądasz internet, widzisz wyprzedaż lub reklamę idealnej sukienki, gadżetu kuchennego albo kolejnej pary butów i nagle… pojawia się ta znajoma pokusa. Myślisz: To mi się […] Read More
Listopad – miesiąc przepełniony agresywnymi kampaniami promocyjnymi, świąteczną atmosferą i presją na zakupy. Jest to szczególnie trudny czas dla tych, którzy próbują powstrzymać się od niepotrzebnych wydatków. Dlatego wiele osób […] Read More
W moich dwóch ostatnich filmach na YouTube poruszałam temat tzw. „doom spending” – kompulsywnego kupowania pod wpływem negatywnych emocji. Rozmawialiśmy o tym, jak stres, niepewność o przyszłość i nieustanne bombardowanie reklamami skłaniają […] Read More