Minimalizm, tak w telegraficznym skrócie, polega na życiu z mniejszą liczbą rzeczy. Na uporządkowaniu i uproszczeniu przestrzeni fizycznej, cyfrowej czy zobowiązań. Uważność natomiast to praktyka bycia obecnym i w pełnym zaangażowanym w bieżącą chwilę, bez oceniania jej. […] Read More