Dokładnie 10 lat temu kupiłam domenę GajaPisze.pl i zaczęłam naprawdę blogować. Miałam wcześniej małe blogi na różnych blogowych platformach, ale to miał być mój pierwszy prawdziwy, poważny blog. Zakup tej domeny […] Read More
Tag: rozwój osobisty
Minimalizm, tak w telegraficznym skrócie, polega na życiu z mniejszą liczbą rzeczy. Na uporządkowaniu i uproszczeniu przestrzeni fizycznej, cyfrowej czy zobowiązań. Uważność natomiast to praktyka bycia obecnym i w pełnym zaangażowanym w bieżącą chwilę, bez oceniania jej. […] Read More
Jestem zestresowana. To zdanie, które słyszę (i wypowiadam) bardzo często. Często powtarzamy je bezrefleksyjnie, wrzucając do tego worka pojęciowego lenistwo, zmęczenie, niezadowolenie z życia, naszych relacji czy nawet depresję. Mówienie do ludzi […] Read More
Odkąd analizuję swoje wartości i poświęcam im świadomie uwagę – tym lepszych wyborów dokonuję, tym lepiej spędzam czas i w lepszym towarzystwie. Moim zdaniem warto sprecyzować swoje wartości – […] Read More
Nie wiem, czy to wiosenne przesilenie czy przedłużająca się pandemia, ale jestem ostatnio przyłączona i zmęczona. Dużo w moim życiu stresu, dużo pośpiechu, dużo zobowiązań. Biorę ostatnio dużo na siebie – i wszyscy chyba tak robimy, […] Read More
Nie ma dwóch takich samych osób. Jako ludzie jesteśmy przede wszystkim indywidualistami. Jeśli jest coś, co łączy nas wszystkich, to jest to z pewnością poszukiwanie jakiegoś nadrzędnego celu, sensu życia. Celu, który zdefiniuje […] Read More
Czy istnieje jeden prosty sposób na nawyki? Kiedy zbiorę do kupy wszystkie, które chciałabym wprowadzić na stałe w moim życiu, robi się z tego całkiem spora liczba. Bardzo to nieminimalistyczne ;) Dlatego […] Read More
Dlaczego cele (nie postanowienia) na nowy rok? Staram się odróżniać cele od postanowień noworocznych, bo one wywołują u mnie niezbyt pozytywne skojarzenia. Kiedy coś sobie postanowię, to trochę jakbym oczekiwała, że to coś […] Read More
Jeśli nic ci się ostatnio nie chce, nie masz na nic energii, to wiedz, że mam dokładnie tak samo. Jeżeli najchętniej przespałabyś jesień i przynajmniej raz dziennie mówisz: nie mogę już doczekać się wiosny […] Read More
Kwestionariusz Myers-Briggs to test psychologiczny służący do określenia typu osobowości. Możesz go zrobić bezpłatnie TUTAJ. Autorkami testu były Katharine Cook Briggs oraz jej córka Isabel Briggs Myers. Wynik testu […] Read More